Finnlo multi-gym Autark 600

Item number HAM-3929
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    (09/08/21 - 13/08/21)
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incl. 20% VAT
Sport-Tiedje Expert Review
  • Features
  • Stability
  • Variety of exercises
  • Adjustability
  • Delivery by freight carrier
  • Well equipped multi-gym for price-concious starting to do strength training
  • Less than 200 cm in height !
  • Very compact dimensions
  • Exercises, i.e.: lat pull, butterfly, rowing, and leg extension
  • Cable-Cross function
  • Ball bearing rollers
  • Including triceps rope, lat bar, and hand straps
  • Stable frame with a wall thickness of up to 4 mm for high safety
  • Max. user-weight: 120 kg
  • Dimensions set-up - Finnlo multi-gym Autark 600: (L) 184 cm x (W) 115 cm x (H) 196 cm
  • Weight stack 80kg (16 x 5)
  • A variety of possible exercises for: Shoulders, Chest, Back, Legs, Abdominals, Arms

Finnlo Autark 600: sturdy multi-gym in precious black design now

The Finnlo Autark 600 is a sturdy multi-gym for starting strength training at home at an affordable price. The Finnlo Autark 600 looks more elegant with its new black design. Many exercises can be done on the space-saving multi-gym, i.e., leg extension, lat pulls or butterflies. A lot of variations can be added by the cable control. Delivery already includes a triceps rope, the lat pull bar, and training straps.

Finno multi-gym for small rooms

The Finnlo Autark 600 offers a very space-saving design. It fits also in low training rooms with a height of just 200 cm. The multi-gym with a weight block of 80 kg offers beginners as well as regularly exercising persons a good resistance. The steel tube frame is up to 4 mm thick and offers high stability. All wheels are ball-bearing for a very smooth motion.

Manual Finnlo HAM-3929 ENG 01

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HAM-3929
Very sturdy gym. Built well. Takes quite a while to put together, but it was worth it in the end. Very happy with my purchase.
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Goede service en extra uitleg ontvangen over verschillende home gym´s voor dit budget kwam dit toestel er het beste uit.
HAM-3929
Zunächst hatte ich die Sorge, dass ich für das Gerät zu klein sei (1,58). Das ist jedoch nicht der Fall. Dadurch, dass ich den Sitz nach vorne "schieben" kann, komme ich gut mit der "Beinpresse/Oberschenkelübung" zurecht. Auch die Stange kann ich problemlos im Sitzen erreichen. Schon wenn ich einen Großteil der Übungen mache mit nur 10-15 Wiederholungen, dann sind bereits ca. 11 Minuten vergangen, die Einsatzmöglichkeiten sind also wirklich vielfältig. Ich bin also sehr froh über diese Investition! ... [Read more]
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Seit einer Woche haben die Autark 600 und sind sehr zufrieden, das Gerät war super verpackt, anbei ist eine gute Anleitung, Aufbau ca. 4 Stunden zu zweit, alles dabei - nichts hat gefehlt oder war defekt.Unser Sohn ist an einer Sportschule und in Corona-Zeiten auf das Training zu Hause angewiesen. Mit der Autark 600 haben wir eine tolle Wahl getroffen. Sehr stabil und das Gerät bietet viele Möglichkeiten und braucht wenig Platz. Das Gerät hat eine sehr ansprechende Optik, ein ingucker im Zimmer unseres Sohnes. Hätte gerne ein Foto hochgeladen. Wir empfehlen es gerne weiter. ... [Read more]
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Ich habe die Autark 600 nun seit Ende Dezember und bin wirklich begeistert. Sehr klasse! Gerade wenn man mal so richtig Lust hat zu trainieren, ist es so schön auch mal um 21, 22 Uhr oder später sagen zu können, "ich geh mal ins Studio". Aber kommen wir mal zum Gerät selbst. Der Aufbau hat zwar gedauert war aber gut zu bewerkstelligen. Es lohnt sich ja auch. Viele, viele Teile, die aber gut beschriftet sind, wodurch man die Übersicht behält. Was ich noch empfehle, ist, sich zusätzlich noch einige Griffe dazu zu holen. Denn dann kann man fast alle nötigen Übungen abstecken. Was auffällt ist, dass das Gerät etwas kleiner ist als andere. Daher sollte man darauf achten sich das Gerät nicht zuzulegen wenn man auf die 1,90m oder mehr zugeht. Ich bin 1,82m und muss sagen das man eigentlich nicht viel größer sein sollte. Anfangs war ich noch etwas enttäuscht, doch, das lag daran das ich mich mit dem Gerät noch nicht sehr intensiv auseinander gesetzt hatte. Jetzt wo ich weiß auf was man alles achten muss in ich wirklich sehr zufrieden. Zumal man mehr Übungen machen kann als in der Anleitung erwähnt. Ein wichtiger Punkt sei noch zu erwähnen. Bei gewissen Übungen sollte bzw. muss man eine Verlängerung für die Kabelzugübungen benutzen. Es ist eine dabei. Die muss ich aber mit einigen Karabinerhaken noch zusätzlich verlängern. Bei einigen Übungen schlägt der Gewichtsblock sonst recht schnell oben an die Begrenzung. Die Übungen die ich mit der Autark 600 gut durchführen kann sind: Brust: Butterfly eng Butterfly fliegende Brustpresse Bizeps: Diverse Curls (Mehr zusätzliche Griffe, desto besser) Curls auf Kopfhöhe wenn Griff an der Halterung über der Kopflehne angebracht wird. Dann zieht man den Griff Richtung Stirn, bei stabilem Stand. Trizeps: Diverse Trizeps Curls von Oben je nach Griff Trizeps Curls über Kopf sitzend Rücken: Rudern eng Butterfly reverse Rückenpresse Latzug Schulter/Nacken: Schulterheben zum Kinn Kabelzug Schulter heben seitlich Schulterheben gerade mit dem Rücken zum Gerät Unterer Kabelzug mit viel Gewicht für den Nacken (Schultern zu den Ohren heben) Beine: Beinstrecker Mit der enthaltenen Fußhalterung Aduktoren und Abduktoren seitlich. Hinterer Oberschenkel Wenn man mit dem Oberkörper zum Gerät steht und einen langsamen Pferdetritt ausführt. Man kann viel mit dem Gerät machen. Man muss nur wissen wie man es umsetzt. Wann man die Verlängerung nutzen muss und wann man evtl. Auch näher am Gerät stehen muss als bei anderen Übungen. Ich persönlich komm damit aber wunderbar zurecht. Man kann da noch einiges an Übungen rausholen. Bin sehr zufrieden. ... [Read more]
HAM-3929
Für den Preis ein tolles Gerät. Steht qualitativ gut und sicher, "kein Wackelkram". Optisch ansprechend, kompaktes Format, einfacher Aufbau durch durchdachte Nummerierungen. Können wir nur empfehlen!
HAM-3929
Pretty nicely built, ok quality product for its price range. Weights are built in synthetic covers and all the wiring has a synthetic covering so the equipment is also quiet and smooth to use. Some issues with assembly instructions but with a careful reading and part comparing assembly goes pretty fluently. However, prepare to spend 6-8 hours for the process from unpacking the parts to assembling the equipment into ready-to-use. Also, a set of suitable tools for the assembly is recommended because the bolting/screwing tools that come with the product are a bit weaker quality and cumbersome and may even cause some minor damage to the bolts in the product. Bolt tightening must be considered wisely through the assembly process since the assembly guide does not provide any hints about this. This product gives you a decent possibility to process your upper body muscles and some limited programs to your legs. 80 kg weights are definitely adequate for most home users. Rowing possibility is a nice add. ... [Read more]
HAM-3929
Tolles und stabiles Gerät, besonders für eine geringe Deckenhöhe von nur 2 m in unserem Keller. Der Aufbau war in der Anleitung gut beschrieben relativ einfach.
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Finnlo Autark 600 krachtstaion Prima kracht station , met vele mogelijkheden , netjes thuis bezorgd en in elkaar gezet, bij de verkoop werden we goed geholpen , welk kracht station het beste voor ons zou zijn, aardige jongen die ons goed hielp in de winkel, Trainen er nu bijna 2 maanden op en bevalt prima
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Für sehr Nutzer ab 1.90m Körpergröße könnte das an sich tolle Gerät bei manchen Übungen etwas zu klein sein.


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